Чи треба чистити язик?

Догляд за порожниною рота повинен бути не тільки регулярним і грамотним, а й комплексним, тому чистити язик також необхідно. Щоденна гігієна порожнини рота повинна включати не тільки чищення зубів і застосування ополіскувача. Дуже часто ми не приділяємо належної уваги язику. А тим часом, неочищений язик стає ідеальним місцем для скупчення бактерій.

Будова нашого язика неоднорідна, в його борозенках постійно скупчуються і розмножуються шкідливі мікроорганізми. Якщо не чистити язик, то може розвинутися і стоматит, і карієс, і глосит. Останнє — це запалення язика, що супроводжується появою виразок.

Неприємний запах з рота — ще одна проблема, пов’язана з неочищеним язиком. Оскільки на поверхні язика бактеріальним способом розкладаються білки, а їх розмноження супроводжується виділенням сірковмісних газів, то і поява яскраво вираженого несвіжого дихання не дивина.

Чистити язик регулярно ще в давнину закликав Авіценна. Ще у своїх трактатах він радив чистити язик шишками кипариса. І форма, і шорсткість, і лікувальна смола дерева тоді була якраз до речі для цієї процедури. На Русі й у Древньому Китаї для чищення застосовувалися срібні скребки.

На сьогоднішній день існує три основні методи чищення зубів:

1. Ложка для догляду за порожниною рота. Ця спеціальна ложка складається з пружної пластикової насадки і наконечника у вигляді ложечки. Проводячи її по язику, видаляється наліт.

2. Щітка-скребок. Дане пристосування на вигляд дуже нагадує звичайну зубну щітку, але з дуже м’якими щетинками і плоскої форми.

3. Зубні щітки з чистячою поверхнею на зворотній стороні. Такі пристосування 2 в 1 найбільш поширені. Щоб провести чистку язика після звичайної чистки зубів треба всього лише перевернути щітку. Це дуже зручно і швидко.

Як правильно чистити язик?

Чистка язика повинна починатися з кореня. Плавними рухами слід пройтися від кореня язика до кінчика, можна для цієї справи додати трохи зубної пасти. Потім таким же методом почистити язик зліва і справа. І, нарешті, м’яко очистити внутрішню поверхню щік і прополоскати рот.

Чистка язика забере у Вас зовсім трохи часу, але дозволить запобігти ряду неприємних захворювань і недоброму запах з рота. Профілактика завжди простіше лікування, піклуйтеся про себе і про своє здоров’я.

Який вибрати ополіскувач для рота?

Ополіскувач для рота — це відмінний засіб підвищити ефективність дії зубної пасти і попередити появу карієсу. Досить просто полоскати ротову порожнину спеціальним ополіскувачем по 30 секунд 2-3 рази на день, і Ваші зуби і ясна будуть здоровими. Ополіскувач для рота сьогодні вибрати досить складно, адже на ринку існує безліч їх видів. Так як же розібратися у всьому різноманітті і купити підходящий ополіскувач для рота?

Все еліксири для ротової порожнини умовно діляться на два основних види — це лікувально-профілактичний ополіскувач для рота і гігієнічний ополіскувач для рота.

Лікувально-профілактичні засоби мають у своєму складі спеціальні активні компоненти, наприклад, фторовмістні.

Фтор — це незамінний елемент для зміцнення, зниження чутливості емалі зубів. Якщо в організмі спостерігається брак фтору, на емалі з’являються білясті плями, тріщини, інші дефекти. Але надмірність фтору має такі самі наслідки. Розібратися в першопричині допоможе тільки фахівець.

Окрім фтору, ополіскувачі для порожнини рота можуть містити лактат алюмінію, хлоргексидин та інші елементи. Лактат алюмінію — це сильнов’яжуча речовина, вона усуває кровоточивість і набряклість ясен, покращуючи кровообіг і оздоровлюючи слизову. Хлоргексидин — це антибактеріальна та протизапальна речовина, він справляється з хвороботворними мікроорганізмами, які викликають карієс, гінгівіт, стоматит та інші неприємні захворювання.

Усі лікувальні ополіскувачі для рота посилюють дію зубної пасти. Вони можуть бути призначені в тому числі і як профілактичні засоби. Який ополіскувач для рота необхідний саме Вам, допоможе розібратися тільки стоматолог.

Серед основних видів еліксирів для порожнини рота представлені: засоби для лікування і профілактики гінгівіту і засоби для чутливої емалі зубів. Позитивний результат буде простежуватися вже після декількох застосувань.

Якщо Ваші зуби і ясна здорові, можна використовувати гігієнічний ополіскувач для рота щодня. Він допомагає якісніше видалити залишки їжі, зменшує утворення зубного нальоту і освіжає подих.