Як зберегти здоров’я ясен

Стоматологический центр Днепр KatanDent

Коли Ви дбаєте про здоров’я ротової порожнини, потрібно приділяти увагу не тільки зубам, здоров’я ясен також важливе. Стан зубів безпосередньо залежить від того, як себе почувають ясна.

Гінгівіт, або запалення ясен, викликають шкідливі бактерії, що розмножуються в зубному нальоті. При цьому захворюванні, ясна червоніють, з`являються різі, іноді навіть виникає характерна синюшність і набряк при запущеному випадку.

Що здоров’я ясен знаходиться під загрозою, Ви зрозумієте, помітивши кровоточивість ясен при чищенні зубів або вживанні твердої їжі. Помітивши такі симптоми, потрібно негайно відвідати стоматолога, щоб він призначив своєчасне лікування.

Якщо вчасно не почати лікувати ясна, запалення буде прогресувати, поступово переходячи в пародонтит. Це складне запальне захворювання, при якому відбувається ураження і руйнування тканин ясен, що оточують зуби.

Пародонтит — це стрімко прогресуюче і дуже небезпечне захворювання, супроводжується утворенням простору між коренем зуба і яснами (пародонтальна кишеня). Якщо відкладати лікування пародонтиту, ризик втрати зуба збільшується. Дане захворювання — найбільш часта причина втрати зубів.

Щоб зберегти здоров’я ясен, на ранніх стадій запалення користуйтеся спеціальними зубними пастами з лікарськими травами та ефірними маслами.

Також обов’язково включіть в свій раціон більше твердої їжі: овочі, фрукти. Інтенсивне жування допомагає ефективніше очищати ротову порожнину. Особливо корисно їсти тверді фрукти після солодких страв. Борошняні вироби, солодощі, фаст фуд — це продукти, перенасичені швидкими вуглеводами. Вони погано впливають на здоров’я ясен і створюють сприятливе середовище для розмноження тих самих патогенних мікроорганізмів, які руйнують зуби і ясна.

Як захиститися від пародонтиту?

Стоматологический центр Днепр KatanDent

Будь-які стоматологічні захворювання завжди дуже неприємні. Найбільш поширеним захворюванням є карієс, тоді до допомоги лікаря варто звернутися негайно, щоб не було більш важких наслідків. Але найобразливіше втрачати здорові зуби, причиною цьому досить часто є пародонтит. Щоб зрозуміти, як захиститися від пародонтиту, розберемося що ж це таке.

Пародонтит — це запалення пародонта, стрімко прогресуюче і дуже небезпечне захворювання. Якщо відкладати лікування пародонтиту, ризик втрати зуба збільшується. Саме тому стоматологи не втомлюються попереджати пацієнтів про те, що відтягувати з пародонтитом не варто.

На перших стадіях пародонтит виглядає просто як запалення ясен з кровоточивістю. Далі з’являється неприємний запах з рота, утворюються преддесневі кишені, зуби починають хитатися, а потім і випадають.

Виникнення пародонтиту може бути викликано цілим рядом причин, як загальних, так і місцевих. Це можуть бути хвороби крові, діабет, слабкий імунітет, гострі хронічні захворювання, всілякі інфекції та травми. Також обтяжуючими якостями є куріння, погане харчування, неправильний прикус і погана гігієна порожнини рота, найпоширеніша причина.

Елементарно не видаляючи м’який зубний наліт, рідкісна і неякісна чистка зубів призводить до того, що в порожнині рота утворюється сприятливий грунт для розмноження хвороботворних мікроорганізмів. В процесі життєдіяльності бактерії виділяють речовини, які руйнують зубну емаль і викликають запалення ясен.

Пародонтит набагато простіше запобігти, ніж потім лікувати. Кращий засіб захиститися від пародонтиту — це правильна щоденна гігієна порожнини рота, з використанням підходящої пасти і ополіскувача. Сьогодні існує безліч спеціальних зубних паст для запобігання запалення ясен. Вони знімають кровоточивість, надають в’яжучий ефект, підвищують місцевий імунітет і сприяють регенерації клітин пародонта.

Для лікування пародонтиту пасту рекомендується використовувати курсом протягом 1-2 місяців. Для профілактики спеціальні пасти можна чергувати з іншими, наприклад, відбілюючими. Чистити зуби треба 3 хвилини, після прийому їжі. На додаток до паст можна використовувати спеціальні ополіскувачі для рота, вони посилять ефект.

Що робити, якщо кровоточать ясна?

Стоматологический центр Днепр KatanDent

Багато хто з нас стикався з такою проблемою, коли кровоточать ясна. Кровоточивість ясен — дуже неприємне і хворобливе явище, воно свідчить про ураження слизової оболонки або про наявність захворювань. Кровоточать ясна при чищенні зубів, сліди крові в процесі чистки досить помітні.

Причиною кровоточивості ясен може стати неправильна чистка зубів, занадто жорстка зубна щітка, гостра зубочистка або флосс. Якщо ясна кровоточать при кожному чищенні, швидше за все це проявляється гінгівіт або запалення ясен.

Гінгівіт проявляється, коли гігієна порожнини рота недостатня, м’який зубний наліт перетворюється на твердий зубний камінь. Через тверді відкладення ясна відшаровується від кореня зуба, хвороботворні мікроорганізми проникають в утворену порожнину і розмножуються.

Так що ж робити, якщо кровоточать ясна? Зубні пасти для зміцнення ясен — це поки що найкращий засіб для профілактики гінгівіту і пародонтиту. Сьогоднішній асортимент таких паст представлений в достатку. Для боротьби із запаленням і кровоточивістю ясен крім паст існує також зубний порошок, спеціальний ополіскувач, зубні щітки з філірованнимі щетинками, які добре усувають наліт на зубах.

Кровоточивість ясен ще може бути викликана нестачею вітамінів, хронічними захворюваннями або з активністю гормонів. Виявити першопричину кровоточивості допоможуть тільки фахівці.

Якщо кровоточать ясна, крім зубних паст на допомогу прийдуть і народні засоби. Відвари лікарських трав — шавлії, ромашки, гірської арніки, ложкової трави, кори дуба, липового цвіту та інших володіють загоюючими і зміцнюючими властивостями. Настої і відвари для полоскання рота повинні бути свіжими, готувати їх потрібно щодня.

Зубні пасти з активними компонентами будуть ефективні в комплексі з правильноюй зубною щіткою — не дуже жорсткою, але і не дуже м’якою, щоб могла справлятися із зубним нальотом.

Професійна гігієна порожнини рота допомагає справлятися з твердим зубним каменем, на професійну чистку потрібно ходити хоча б раз на рік.

Відмова від куріння, правильне харчування, достатня кількість вітамінів, особливо вітамін С — все це сприятиме профілактиці запаленню ясен.

Як навчити дитину чистити зуби

Стоматологический центр Днепр KatanDent

Перш ніж навчити дитину чистити зуби, потрібно визначитися з тим, чи знаєте Ви самі як правильно чистити зуби?

Наприклад, коли саме необхідно чистити зуби — до або після сніданку? Насправді, зуби треба чистити після сніданку, щоб прибрати залишки їжі з них.

До речі, в Європі вже досить давно прийнято носити на роботу зубну щітку і виконувати гігієну порожнини рота після їжі. Доброю альтернативою послужить і жувальна гумка без цукру. Щоб очистити ротову порожнину від залишків їжі, жуйте її 10 хвилин.

Жувальні гумки шкодять травній системі, так що не варто захоплюватися тривалим жуванням.

Коли потрібно навчити дитину чистити зуби самостійно?

Тут думки стоматологів розходяться. Одні вважають, що догляд за зубами необхідний з моменту їх появи. Інші вважають, що чистити зуби треба з 2 років життя.

Краще, якщо догляд за зубами буде розпочато з півроку, але просто протираючи зубки ватяною серветкою з кип’яченою водою. Зараз існує і великий вибір зубних щіток, які просто надягають на палець.

З річного віку потрібно переходити на зубні пасти. Головне тут не перестаратися з її кількістю — пасти розміром з горошину буде цілком достатньо. Зубні пасти з фтором в такому ранньому віці протипоказані, адже маленькі діти дуже люблять все пробувати на смак.

Підбирати зубну щітку для малюків потрібно з особливою ретельністю. І не забувати міняти її кожні три місяці. Головка щітки повинна бути невеликою, розрахованою приблизно на два зуба. А щетина неодмінно м’якою.

Якщо маляті вже виповнилося два рочки, він цілком може чистити зуби самостійно. І в цьому Ви, батьки, головний йому приклад. Так що наберіться терпіння і чистите зуби поруч з дитиною не рідше двох разів на день. Спочатку доведеться самому тримати йому щітку, а потім лише направляти його руху. Так він краще запам’ятає всю техніку процедури. Якщо малюк буде вередувати, можна урізноманітнити чистку або перетворити її на гру. Благо, щітки зараз дуже барвисті, з мультяшними героями, так що фантазія безмежна.

Яким рухам чистки зубів потрібно вчити?

І зовнішню і внутрішню поверхню зубів потрібно чистити під кутом 45 градусів відносно зуба, а рухи повинні йти від ясен до зовнішнього краю зуба.

Жувальні поверхні і фіссури зубів треба чистити вперед-назад. Для того, щоб очистити внутрішню поверхню зубів, необхідно провести короткі рухи, розташувавши щітку під кутом до вертикальної осі зуба.

Запам’ятайте, тільки від Вас, дорогі батьки, залежить здоров’я зубів Ваших дітей. Чим швидше Ви привчите малюка до гігієни порожнини рота, тим більше знизиться ризик розвитку карієсу, запалення ясен і інших стоматологічних захворювань.

Помилки в гігієні порожнини рота

Детская стоматология

Не багато хто про це замислюються, но на насправді помилки в гігієні порожнини рота допускаються досить часто. Чи знаєте Ви, що на Вашій зубній щітці мешкає близько 10 млрд бактерій, грибків і вірусів? Всі вони можуть викликати карієс, запалення ясен, шкодити здоров’ю шлунково-кишкового тракту.

Зберігання зубної щітки недалеко від унітазу

Якщо Ваш санвузол суміжний, стежте, щоб зубна щітка була на відстані не менше двох метрів від унітазу. Бризки як від унітазу, так і від раковини можуть потрапляти на щітку, заражаючи її. Дивно, але на щітці може бути в десятки разів більше шкідливих бактерій, ніж на сидінні унітазу.

Зберігання зубної щітки в пластиковому контейнері

Закритий пластиковий контейнер або знімний ковпачок — це найнебезпечніший вид зберігання щітки. У замкнутому просторі бактерії і грибки розмножуються з великою швидкістю. Безумовно, у відкритому просторі віруси і мікроорганізми також можуть з легкістю потрапити на щетину. Так що найбезпечнішим методом зберігання зубної щітки є загортання її в тканину.

Дезінфеціровать щітку можна в мікрохвильовці

Багато хто думає, що це дуже дієвий спосіб продезінфікувати зубну щітку. Але насправді пластик, нейлон і силікон, з яких виготовлені щітки, під впливом теплової обробки пошкоджується, робить щітку крихкою, непридатною і навіть небезпечною. Вся справа в тому, що при руйнуванні пластику виділяється бісфенол А — дуже небезпечне для здоров’я людини хімічна речовина, що викликає онкологічні захворювання, безпліддя. Щоб продезінфікувати зубну щітку, просто прополощіть її в теплій мильній воді.

Зубна паста надає дезинфікуючу дію

Звичайна зубна паста не надає ніякої дезінфекції і не знищує бактерії з поверхні щітки. Антибактеріальні зубні пасти також не варто купувати, так як вони вбивають і корисні бактерії в ротовій порожнині. А вони формують імунну систему людини.

Хімікати в зубній пасті

Лаурилсульфат натрію або сополімер триклозан у складі паст викликатимуть роздратування порожнини рота і навіть розвиток виразки. Триклозан повинен служити антибактеріальним та протигрибковим захистом, але насправді може навіть спровокувати виникнення згубної мікрофлори в ротовій порожнині та шлунково-кишковій системі.

Стоматологічний центр в Дніпрі KatanDent радить записатися на прийом до стоматолога і докладніше дізнатися помилки в гігієні порожнини рота.

Лікування зубів під час вагітності

Професійна гігієна порожнини рота

Лікування зубів під час вагітності дуже важливо. У цей непростий період організм майбутньої матері схильний до багатьох змін: відбуваються зміни гормонального фону, посилюється обмін речовин, скорочуються накопичені ресурси. У силу всього цього імунітет жінки слабшає і потрапляння в організм будь-якої інфекції може негативно позначитися на здоров’ї. Поява запальних процесів в порожнині рота і витончення зубної емалі відбувається досить часто.

Існує помилкова думка, що лікування зубів під час вагітності краще не проводити, щоб не заподіяти шкоди здоров’ю малюка. Але карієс, запалення ясен, зруйнований зуб і будь-які інші запалення в порожнині рота є джерелом інфекції, яка повільно, але впевнено отруює весь організм вагітної. Тому лікування зубів під час вагітності вкрай необхідно.

Центр стоматології в Дніпрi KatanDent допоможе захистити майбутню дитини і маму від ряду негативних наслідків, пов’язаних із захворюванням зубів. Це і токсикоз, і аномалії розвитку плода, і передчасні пологи.

Для багатьох відвідування стоматолога — це вже стрес, що вже говорити про вагітних, яким зайві переживання ні до чого. Для майбутніх мам в нашому центрі застосовуються сучасні знеболюючі препарати, які не проникають через плаценту і не шкодять дитині.

Безумовно, пролікувати зуби і перевірити здоров’я всього організму краще заздалегідь, на етапі підготовки до вагітності. Хоча лікування зубів під час вагітності не має жодних протипоказань, найсприятливіший період для стоматологічних втручань — це другий триместр, коли у малюка вже сформувалися всі основні функції організму і майбутня мама нічим не ризикує.

Під час прийому наші фахівці діагностують стан Ваших зубів, при необхідності проведуть професійну гігієну порожнини рота, спланують лікування хворих зубів.

Якщо Ви незабаром очікуєте поповнення в сім’ї, поставтеся до свого здоров’я з підвищеною увагою, стежте за здоров’ям зубів, правильно харчуйтеся і не уникайте стоматологів.