Як здоров’я зубів впливає на молодість шкіри

Професійна гігієна порожнини рота

У 20 років всі ми молоді і прекрасні, але на жаль, людина не владна над часом. Однак, не все так сумно. Якщо в 40 років Ви бажаєте виглядати бадьоро, впевнено і мати привабливу зовнішність, діяти потрібно зараз. Здоров’я зубів — запорука молодості всього організму.

Зморшки — це головні вороги молодості, і насамперед вони проявляються саме на обличчі. Контурна пластика, омолоджуючі креми, коригувальні масажі — все це добре, але далеко не кожен може дозволити собі настільки дорогі послуги. Зате підтримувати здоров’я зубів і ротової порожнини дуже доступно.

Далеко не всі знають, що правильний овал обличчя, спокусливі губи, красивий погляд і свіжа шкіра — це все завдяки здоровим зубам. А такі проблеми як карієс, пародонтит, руйнування зубів ведуть до передчасної появи мімічних зморшок і роблять обличчя на вигляд більш старим.

Напевно, Ви не раз зустрічали людей із ніби провісшей нижньою частиною обличчя, яскраво вираженими носогубні складки і опущеними куточками рота, що роблять вираз обличчя незадоволеним, а мова невиразною. Це типова зовнішність людей, у яких немає кількох зубів. Навіть якщо втратити один зуб, це призведе до змін форми щелепи і симетрії особи. Зміниться прикус, нерівномірної стане жувальне навантаження, і контур обличчя стане не таким чітким і рівним. Це тому, що м’язи обличчя позбулися необхідної підтримки і почали утворюватися нові зморшки.

Таким чином, здоров’я зубів і молодість шкіри тісно взаємопов’язані. Повноцінний догляд за порожниною рота стане запорукою здоров’я всього тіла.

Здорова сяюча посмішка візуально робить нас значно молодше і красивіше. Погодьтеся, це хороший мотив, щоб щодня приділяти належну увагу нашим зубкам.

П’ять міфів про здоров’я зубів

Детская стоматология

Всі люди, незалежно від статусу і становища в суспільстві, мріють про білосніжні здорові зуби. При цьому багато хто з нас просто панічно боїться стоматологів і втрачають свідомість при вигляді бормашини. Через цей страх і сіяться всякі міфи і легенди про здоров’я порожнини рота. Нижче наведемо найпоширеніші п’ять міфів про здоров’я зубів.

Міф №1. Краще ретельніше, та менше.

Що ми робимо в першу чергу, прокинувшись? Йдемо в туалет, душ, чистимо зуби бажано хвилин 5, щоб вже напевно. Та й до вечора може не залишитися сил і чищення зубів просто забудеться. Виходячи з цього і з’явився міф, що допускається одноразова чистка зубів в день, але ретельна.

Не піддавайтеся власним ліощам! Стоматологи одностайні в думці: чистити зуби потрібно двічі на день, вранці і ввечері, по 2-3 хвилини після першого і останнього прийому їжі.

Міф №2. Карієс з’являється через цукор.

Реклама свідчить: цукор руйнує зубну емаль. Але факт такий: карієс провокує не сам цукор, а тривалість його впливу на них. Руйнування зубів відбувається через кислоти, які виробляють бактерії. А ці самі бактерії харчуються вуглеводами і глюкозою, що входить до складу цукру.

Так що шоколадка приносить менше шкоди, ніж льодяник. Тільки за умови, що після шоколаду буде полоскання роту.

Міф №3. Чистка зубного каменю шкодить зубам.

Існує думка, що видалення зубоного каменю розхитує зуби, призводить до мікротріщин емалі і видалення зуба стане неминучим.

Зубні камені — це чужорідні тіла. І як раз не видалення твердого зубного нальоту псує зуби, а його присутність. А сучасна професійна чистка зубів абсолютно безпечна і безболісна.

Міф №4. Молочні зуби все одно тимчасові, можна не хвилюватися.

Це один з найпоширеніших міфів, багато батьків толком не стежать за зубками дітей. У результаті дитина виростає з неправильним прикусом, і доводиться звертатися до ортодонта.

Вся справа в тому, що погана гігієна порожнини рота у дітей призводить до руйнування і раннього випадання зубів. На порожньому місці з’являються корінні зуби, в результаті зміна на постійні відбувається нерівномірно, і як наслідок — криві зуби.

Пам’ятаєте, з 2,5 — 3 років діти повинні чистити зуби пастами без фтору. До першого класу дитина повинна вже самостійно стежити за особистою гігієною.

Міф №5. Зуби не болять, значить здорові.

Переважна більшість пацієнтів приходять в стоматологічний кабінет вже з гострим зубним болем. А біль — це сигнал про те, що шкідливі бактерії вже глибоко проникли всередину і дістали нервові закінчення.

Профілактичні стоматологічні огляди, які потрібно здійснювати раз на півроку, або хоча б раз на рік, дозволять виявити проблеми на ранніх стадіях. Так що поменше забобонів, друзі. Сподіваємося, що ці п’ять міфів про здоров’я зубів підштовхнуть Вас до турботи про свій організм і Ви будете радіти бездоганній посмішці.

Звички, які провокують руйнування зубів

Стоматологический центр Днепр KatanDent

Всім відомо, що для збереження здоров’я зубів, насамперед, потрібно регулярно дотримуватися повноцінну гігієну порожнини рота: чистити зуби вранці і ввечері, користуватися флосом і обполіскувачами, ходити до стоматолога раз на пів року. Все це відноситься до корисних речей, а ось шкідливі звички, які ведуть за собою руйнування зубів, на жаль, засвоюються куди швидше, і від них не так просто позбутися. Давайте перерахуємо основні звички, які провокують руйнування зубів.

Звичка №1: відкушування твердих предметів.

У багатьох це вже просто буденність, в якій ми не віддаємо собі звіту. Дуже часто люди відкушують нитки, цінники, кришки від пляшок, дроту. Якщо ці дії носять регулярний характер, мало-помалу настане руйнування зубів.

Звичка №2: стосується тих, хто гризе нігті.

Цю шкідливу звичку потрібно викорінювати з самого дитинства. Це також стосується звички гризти ручки, олівці. Це дуже небезпечно і викликає не лише руйнування зубів, але і шкодить шлунково-кишковому тракту — під нігтями і на сторонніх предметах скупчується величезна кількість вредноносних бактерій.

Звичка №3: використання зубочистки.

Тут багато хто здивується, але зубочистки, нехай Ви ними користуєтеся та з метою усунути залишки їжі між зубами, аж ніяк не є такими корисними. Небезпека в тому, що якщо кінчиком Ви випадково пошкодити ясна, в ранку можуть потрапити мікроби, які приведуть не тільки до запалення слизової, але навіть гнійним утворенням.

Звичка №4: звичка лускати насіння.

Клацання насіннячок зубами провокує руйнування зубів, а точніше їх сточування. І те місце, куди ми поміщаємо семечку для розколу, стає помітно коротше. Це призводить до збільшення ризику виникнення карієсу. В одному ряду тут стоїть і звичка гризти зубами горіхи. Якщо Ви яляетесь затятим любителем насіннячок — розколюйте їх руками.

Але не всі тверді продукти призводять до таких сумних результатів. Яблука, груші, моркву та інші тверді фрукти і овочі очищають емаль від зубного нальоту, зміцнюють ясна, є профілактикою гінгівіту, пародонтиту та карієсу.

Звичка №5: куріння.

Куріння шкодить всьому організму, в тому числі викликає руйнування зубів. Нікотин накопичується на зубах, стає причиною неприємного запаху з рота і утворення щільного жовтого нальоту на зубній емалі, під шаром якого активней розвивається карієс, стоншується емаль.

З шкідливими звичками можна і потрібно боротися, тому є безліч прикладів. Якісний догляд за порожниною рота, відмова від згубних звичок допоможуть Вам надовго зберегти здоров’я і красу зубів.