Який вибрати ополіскувач для рота?

Ополіскувач для рота — це відмінний засіб підвищити ефективність дії зубної пасти і попередити появу карієсу. Досить просто полоскати ротову порожнину спеціальним ополіскувачем по 30 секунд 2-3 рази на день, і Ваші зуби і ясна будуть здоровими. Ополіскувач для рота сьогодні вибрати досить складно, адже на ринку існує безліч їх видів. Так як же розібратися у всьому різноманітті і купити підходящий ополіскувач для рота?

Все еліксири для ротової порожнини умовно діляться на два основних види — це лікувально-профілактичний ополіскувач для рота і гігієнічний ополіскувач для рота.

Лікувально-профілактичні засоби мають у своєму складі спеціальні активні компоненти, наприклад, фторовмістні.

Фтор — це незамінний елемент для зміцнення, зниження чутливості емалі зубів. Якщо в організмі спостерігається брак фтору, на емалі з’являються білясті плями, тріщини, інші дефекти. Але надмірність фтору має такі самі наслідки. Розібратися в першопричині допоможе тільки фахівець.

Окрім фтору, ополіскувачі для порожнини рота можуть містити лактат алюмінію, хлоргексидин та інші елементи. Лактат алюмінію — це сильнов’яжуча речовина, вона усуває кровоточивість і набряклість ясен, покращуючи кровообіг і оздоровлюючи слизову. Хлоргексидин — це антибактеріальна та протизапальна речовина, він справляється з хвороботворними мікроорганізмами, які викликають карієс, гінгівіт, стоматит та інші неприємні захворювання.

Усі лікувальні ополіскувачі для рота посилюють дію зубної пасти. Вони можуть бути призначені в тому числі і як профілактичні засоби. Який ополіскувач для рота необхідний саме Вам, допоможе розібратися тільки стоматолог.

Серед основних видів еліксирів для порожнини рота представлені: засоби для лікування і профілактики гінгівіту і засоби для чутливої емалі зубів. Позитивний результат буде простежуватися вже після декількох застосувань.

Якщо Ваші зуби і ясна здорові, можна використовувати гігієнічний ополіскувач для рота щодня. Він допомагає якісніше видалити залишки їжі, зменшує утворення зубного нальоту і освіжає подих.

Що робити, якщо кровоточать ясна?

Стоматологический центр Днепр KatanDent

Багато хто з нас стикався з такою проблемою, коли кровоточать ясна. Кровоточивість ясен — дуже неприємне і хворобливе явище, воно свідчить про ураження слизової оболонки або про наявність захворювань. Кровоточать ясна при чищенні зубів, сліди крові в процесі чистки досить помітні.

Причиною кровоточивості ясен може стати неправильна чистка зубів, занадто жорстка зубна щітка, гостра зубочистка або флосс. Якщо ясна кровоточать при кожному чищенні, швидше за все це проявляється гінгівіт або запалення ясен.

Гінгівіт проявляється, коли гігієна порожнини рота недостатня, м’який зубний наліт перетворюється на твердий зубний камінь. Через тверді відкладення ясна відшаровується від кореня зуба, хвороботворні мікроорганізми проникають в утворену порожнину і розмножуються.

Так що ж робити, якщо кровоточать ясна? Зубні пасти для зміцнення ясен — це поки що найкращий засіб для профілактики гінгівіту і пародонтиту. Сьогоднішній асортимент таких паст представлений в достатку. Для боротьби із запаленням і кровоточивістю ясен крім паст існує також зубний порошок, спеціальний ополіскувач, зубні щітки з філірованнимі щетинками, які добре усувають наліт на зубах.

Кровоточивість ясен ще може бути викликана нестачею вітамінів, хронічними захворюваннями або з активністю гормонів. Виявити першопричину кровоточивості допоможуть тільки фахівці.

Якщо кровоточать ясна, крім зубних паст на допомогу прийдуть і народні засоби. Відвари лікарських трав — шавлії, ромашки, гірської арніки, ложкової трави, кори дуба, липового цвіту та інших володіють загоюючими і зміцнюючими властивостями. Настої і відвари для полоскання рота повинні бути свіжими, готувати їх потрібно щодня.

Зубні пасти з активними компонентами будуть ефективні в комплексі з правильноюй зубною щіткою — не дуже жорсткою, але і не дуже м’якою, щоб могла справлятися із зубним нальотом.

Професійна гігієна порожнини рота допомагає справлятися з твердим зубним каменем, на професійну чистку потрібно ходити хоча б раз на рік.

Відмова від куріння, правильне харчування, достатня кількість вітамінів, особливо вітамін С — все це сприятиме профілактиці запаленню ясен.

Дієти, небезпечні для здоров’я зубів

Стоматологический центр Днепр KatanDent

У гонитві за ідеальними формами і стрункою талією жінки готові йти на багато жертв. Прерасна стать сідає на жорсткі дієти, часом дами повністю відмовляються від тих продуктів, які так життєво необхідні для здоров’я зубів і всього організму в цілому. Неправильні або занадто строгі дієти можуть нанесті значної шкоди, а не принести довгоочікувану красу.

Голодування заподіює шкоду органам шлунково-кишкового тракту, руйнує зуби. Дуже складно уявити струнку красуню зі здоровими зубами, шовковистим і міцними волоссям, нормальною шкірою. Зараз таке трапляється все частіше. Дівчата часто не розуміють як важливе правильне харчування для здоров’я організму, в т.ч. зубів, нігтів, волосся.

Дієти повинні бути тільки за призначенням лікаря, збалансованими і з достатнім вживанням калорій. Інакше цілком ймовірно виникне підвищена чутливість зубів, карієс, запальні процеси порожнини рота і навіть втрата зубів. Головна тому причина — відсутність в раціоні необхідних для зубів будівельних елементів. Білки, жири, вуглеводи, кальцій, вітаміни та мінерали потрібні для побудови зубної емалі та здоров’я ясен.

Також досить небезпечні так звані рідкі дієти. Хоч вони і поживні, але залишають зуби без роботи. Рідкі супчики і коктейлі не дають необхідного навантаження на зуби, жувальна функція залишається бездіяльною, самоочищення обмежене, як результат — накопичення нальоту і розмноження шкідливих мікроорганізмів.

Так що ж робити красуням, щоб і схуднути і не завдати шкоди здоров’ю? На жаль, швидкі дієти не здатні на таке, залишається тільки покластися на довготривалий результат, відмовитися від екстремальних голодувань. Помірна здорова їжа — єдино правильний вихід. Включайте в раціон побільше кальційвмісних і залізовмісних продуктів: фрукти, овочі, молоко, нежирна риба.

Щоб зберегти отриманий після дієти результат, потрібно дотримуватися подальших рекомендації дієтолога, відмовитися від надмірно жирної, солодкої, солоної і гострої їжі, і займатися спортом.

Перші зуби

Перші зуби дитини — це те, чого так чекають і так бояться кожні батьки. Ця тема серйозно хвилює і змушує переживати. Так чи дійсно перші зуби так страшні?

Для початку потрібно засвоїти три основних правила, що стосуються перших зубів:

  1. Якщо зуби прорізуються на 6 місяців раніше чи пізніше середньостатистичного терміну прорізування, це вважається нормою.
  2. Якщо перші зуби прорізуються в неправильній послідовності — це норма.
  3. Вплинути на швидкість прорізування, послідовність прорізування неможливо.

Як тільки дитина досягає віку півроку, вже можна очікувати перших зубів і характерних симптомів, пов’язаних з їх появою. Але не варто всі відхилення в його поведінці відразу ж пов’язувати тільки з зубами. У віці 6 місяців у будь-якого малюка, навіть якщо він все ще на грудному вигодовуванні, закінчуються антитіла, що дісталися від мами. І починаються ГРЗ, ГРВІ, а не тільки перші зуби. Тому досить часто симптоми захворювань списують саме на зуби. Але потрібно розуміти, що якщо Вашому малюку дуже погано, то зуби тут не при чому. Прорізування зубів може помірно викликати погіршення самопочуття, але не більше того.

Одна з найбільших небезпек життя дитини першого року — це небезпека вдавитися дрібними предметами. Отже, давати малюкові яблуко, морквину і т. Д. Можна давати йому тільки тоді, коли зуби ще не повилазили. А якщо перші зуби вже присутні, з’являється ризик, що дитина відкусить шматочок і поперхнется ім.

Поки зуби не вилізли, але ясна вже сверблять, можна користуватися прорізувачами, вони й коштують недорого, їх неможливо проковтнути, відкусити, охолоджуються в холодильнику і прекрасно знеболюють.

Перші зуби — це особливий етап у житті кожного малюка. І батьки ніяк тут не можуть вплинути, потрібно просто не нервувати і поменше на цьому зациклюватися.

Помилки при чищенні зубів

Стоматологический центр Днепр KatanDent

Помилки при чищенні зубів можуть привести до захворювань порожнини рота, тому до даного процесу слід підходити з усією відповідальністю.

Помилка № 1: неправильний вибір щітки

І зубну пасту, і щітку потрібно вибирати з урахуванням параметрів власної порожнини рота та індивідуальних особливостей ясен і зубної емалі. При виборі зубної щітки треба враховувати: довжину ручки, яка впливає на зручність користування нею; жорсткість щетини, яка повинна відповідати Вашому ступеню чутливості зубів; і на розмір головки зубної щітки.

Помилка № 2: недостатньо тривала чистка зубів

Чистити зуби необхідно не менше двох разів на день, а краще три рази. Крім того, люди, які чистять зуби тричі на день, рідше страждають від надмірної ваги. До цього висновку прийшли японські вчені, що вивчили спосіб життя 14 тис. осіб. Тривалість чищення зубів має становити не менше 2 хвилин.

Помилка № 3: надмірно часта чистка зубів

Як сказано вище, найоптимальніша кількість чистки зубів — 3 рази на день. Але є й такі люди, які в гонитві за білосніжними здоровими зубами підходять до цієї справи з фанатизмом. Не потрібно цього робити, зайвий догляд за порожниною рота може виснажити емаль і поранити ясна.

Помилка № 4: нехтування зубною ниткою

Міжзубні простору найчастіше піддаються карієсу, так як саме там накопичуються залишки їжі. Через це на прийомі у стоматолога доводиться пломбувати відразу два зуба. Зубна нитка допомагає уникнути цього неприємного моменту.

Помилка № 5: багато хто не миють зубну щітку

Щоб зубний наліт з шкідливими бактеріями не накопичувався на щітці, після кожного чищення зубів її слід ретельно помити і просушити.

Помилка № 6: електрична щітка краще звичайної

Сьогодні існує кілька видів електричних зубних щіток: обертові, вібруючі, обертові і вібруючі одночасно, що обертаються з пучками щетинок в різні боки … Але такі новомодні види щіток підходять не всім. Тим, у кого спостерігається підвищена чутливість зубів, вони протипоказані. До того ж, ними ще потрібно правильно користуватися, щоб не поранити ясна і пошкодити емаль.

Помилка № 7: рідка заміна зубної щітки

Зубну щітку потрібно міняти кожні 3-4 місяці, і по можливості, навіть частіше. З часом, щетина щіток втрачає свою еластичність і деформується. Дуже зручні щітки, що міняють колір щетинок, коли пора купувати нову.

Звички, які провокують руйнування зубів

Стоматологический центр Днепр KatanDent

Всім відомо, що для збереження здоров’я зубів, насамперед, потрібно регулярно дотримуватися повноцінну гігієну порожнини рота: чистити зуби вранці і ввечері, користуватися флосом і обполіскувачами, ходити до стоматолога раз на пів року. Все це відноситься до корисних речей, а ось шкідливі звички, які ведуть за собою руйнування зубів, на жаль, засвоюються куди швидше, і від них не так просто позбутися. Давайте перерахуємо основні звички, які провокують руйнування зубів.

Звичка №1: відкушування твердих предметів.

У багатьох це вже просто буденність, в якій ми не віддаємо собі звіту. Дуже часто люди відкушують нитки, цінники, кришки від пляшок, дроту. Якщо ці дії носять регулярний характер, мало-помалу настане руйнування зубів.

Звичка №2: стосується тих, хто гризе нігті.

Цю шкідливу звичку потрібно викорінювати з самого дитинства. Це також стосується звички гризти ручки, олівці. Це дуже небезпечно і викликає не лише руйнування зубів, але і шкодить шлунково-кишковому тракту — під нігтями і на сторонніх предметах скупчується величезна кількість вредноносних бактерій.

Звичка №3: використання зубочистки.

Тут багато хто здивується, але зубочистки, нехай Ви ними користуєтеся та з метою усунути залишки їжі між зубами, аж ніяк не є такими корисними. Небезпека в тому, що якщо кінчиком Ви випадково пошкодити ясна, в ранку можуть потрапити мікроби, які приведуть не тільки до запалення слизової, але навіть гнійним утворенням.

Звичка №4: звичка лускати насіння.

Клацання насіннячок зубами провокує руйнування зубів, а точніше їх сточування. І те місце, куди ми поміщаємо семечку для розколу, стає помітно коротше. Це призводить до збільшення ризику виникнення карієсу. В одному ряду тут стоїть і звичка гризти зубами горіхи. Якщо Ви яляетесь затятим любителем насіннячок — розколюйте їх руками.

Але не всі тверді продукти призводять до таких сумних результатів. Яблука, груші, моркву та інші тверді фрукти і овочі очищають емаль від зубного нальоту, зміцнюють ясна, є профілактикою гінгівіту, пародонтиту та карієсу.

Звичка №5: куріння.

Куріння шкодить всьому організму, в тому числі викликає руйнування зубів. Нікотин накопичується на зубах, стає причиною неприємного запаху з рота і утворення щільного жовтого нальоту на зубній емалі, під шаром якого активней розвивається карієс, стоншується емаль.

З шкідливими звичками можна і потрібно боротися, тому є безліч прикладів. Якісний догляд за порожниною рота, відмова від згубних звичок допоможуть Вам надовго зберегти здоров’я і красу зубів.